Наша Жизнь - это непрерывное Движение Ну а вперед, или по кругу - это у кого как получается! А что делать, если двигаться вперед не получается по каким-либо причинам?
Активизация
Иногда, особенно зимой, наступают моменты «заморозки».
Когда будто вся активность замедляется, и сложно приступить к действиям, а
время - то идет...
На этот случай далее и приведены несколько советов,
для простой активизации и разморозки вялотекущих проектов. Жизнь –
Движение!
«Снежный ком»
Большое число проектов создают затор в голове и
иллюзию чего-то необъятного, что крайне сложно разрешить. Оттого трудно
начинать действовать, ибо не понятно с какой стороны подойти к этому «снежному
кому»
А все довольно просто – «снежный ком» легче растопить
по кускам. Отделяйте от него одно дело за раз, и не приступайте к следующему,
пока не закончите с первым – иначе вы просто закатаете старый «снежный ком» в
новый.
Свежее решение
Еще больше за подавление активности отвечает не
физическая усталость, а духовная.
Даже если вам нравится ваше занятие, в
какой-то момент вы просто можете перенасытиться всеми старыми проектами.
Надо взять что-то абсолютно новое и неизведанное,
забыв про все старое – силы и активность тут же проснутся. А после завершения –
с новыми переживаниями вернуться к старым проектам.
Взглянуть страху в глаза
Разделить страшный «снежный ком» из первого пункта на
отдельные части. Он пугает и лишает желания действовать – только пока выглядит
чем-то неподъемным и непонятным.
В голове сидит мысль о том, что надо сделать столько
всего, но не совсем понятно – что именно. \
Поможет простой список дел – ком превратится из
абстрактного в конкретное, с чем легко справиться.
Дело первой важности
Все самое приоритетное делать без параллельного.
Важные вещи и так требуют затрат большей энергии, а с
дополнительным балластом они становятся неподъемными.
Это очень быстро выматывает – как загружать
большой файл и попутно открывать кучу страниц в браузере.
Процесс будет идти – но все будет казаться муторней,
чем есть на самом деле. Легче завершить главное без дополнительных дел, а уж
потом все по мелочи.
Бойкот
О какой активности может идти речь, когда так много
соблазнов. То программа по телевизору интересная, то гости, то развлечения, то
новые идеи для творчества.
А незавершенный проект в этой суматохе кажется тем,
кто пришел на праздник в костюме гнилого помидора.
Пока развлекаешься – он постоянно крутится в мыслях, постоянно
нагружает чувствами вины за отлагательства, все сильней не охота его видеть.
Надо остановить этот замкнутый круг. Объявить бойкот
всем развлечениям, отключится от всего, и сделать откладываемый проект.
Без всех этих отвлекающих он станет неожиданно более
простым и вы, наконец, испытаете облегчение – с этого момента и можно устроить
себе небольшой праздник приятных дел.
От обратного
Возьмите выходной. Даже если вы ленились на своем
проекте долгое время – набраться активности помешало то, что ленный отдых был
не официальным. Чувство вины не отпустило работу из головы.
А как уже было сказано: «активность может быть
замедлена не только в связи с физической усталостью, но и моральной».
Отпустите себя от дел официально, и не думайте, что
без вас случится катастрофа – она случится с вами, если вы продолжите в том же
темпе.
Беспорядок снаружи – беспорядок
внутри
Очень много энергии вытягивает беспорядок в помещении,
где вы работаете или живете. Это очень подавляюще действует на мысли.
Расчистите пространство. Устройте разгрузку – и вы
быстро наполнитесь активностью и бодростью.
 Действуй уже!
Есть старая поговорка: «Семь раз отмерь – один раз
отрежь» – так вот иногда мы слишком увлекаемся замерами. Если только мерить,
дело успехом не увенчается.
Да и опять же слишком большое давление на ум –
постоянно анализировать и не действовать. Перестаньте нагнетать, и, наконец, –
действуйте!
Жизнь - Движение!
И его не остановить!
Посмотри –это интересно:
- Урок Маленькой Бабочки
- Чему вы научитесь?
- Ошибок нет, есть только уроки!
- Фильтр сомнений
- Теперь Я Буду Действовать! А Ты?...
- Утренняя мантра на УСПЕХ
- Вся правда о ЛЮБВИ
- Мантра Здоровья
- Как успешно общаться с людьми в личной и профессиональной жизни
- Каждый сам кузнец своего счастья
| 
