Философия благополучной жизни или как стать БОГатым...

Главная | Регистрация | Вход
Суббота, 24.08.2019, 12:53
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск
Обо мне

Блог Маргариты Романовой


Тренер стиля жизни

Я пришла к понятию «Философия благополучной жизни» через МЛМ. Такой, какая я сейчас,
меня бы не было без МЛМ.
Почему все-таки «Философия»,
а не МЛМ, интернет-маркетинг?

Потому, что понятие «Философия» гораздо шире.
Нельзя быть Успешным Человеком без личностного роста, без семьи, без здоровья…

Почему Я выбираю МЛМ?

Желаю вам всем Успеха
и Процветания!

И, конечно же, Здоровья…


Меню сайта
Мне нравится !!!
Друзья сайта
  • Wellness-Клуб "3Д+" Как похудеть и Заработать на здоровье
  • Как создать свою Бизнес-Империю
  • ORIFLAME Ростов-на-Дону
  • Стань хозяином свой жизни
  • Wellness от ORIFLAME в Нижнем Новгороде
  • WINALITE Москва
  • WINALITE Ростов-на-Дону
  • WINALITE в Нижнем Новгороде
  • Статистика
    Главная » 2011 » Июль » 17 » Как поддержать свой иммунитет?
    23:08
    Как поддержать свой иммунитет?

    Как поддержать свой иммунитет?иммунитет, здоровье, витамины, минералы, коктейль

    Иммунитет повышать не надо. Надо укреплять свое здоровье!

    Повышать иммунитет – вредно. Это может привести к разным патологиям здоровья: аллергии, аутоиммунным заболеваниям.

    Надо, чтобы иммунная система работала нормально и физиологично. Тогда она выполняет свою главную задачу – оберегает наш организм от всего генетически чужеродного.

    Как проверить – хороший у тебя иммунитет или нет? Если человек здоров, простужается не чаще одного раза в три месяца, то ясно, что у него все в порядке.

    Первый признак того, что иммунная система ослаблена, - хронические инфекции, преимущественно дыхательных путей.

    Как поддержать свой иммунитет? Особых секретов тут нет. Помимо физкультуры – сбалансированное питание.

    Главные фигуры иммунитета – антитела то есть защитные белки. Чтобы они образовывались, нужен материал.

    Когда человек питается белками (мясо, рыба, творог и т.д.), они распадаются в организме на аминокислоты, из которых образуются нужные организму вещества, в том числе и защитные.

    Коктейль «Нэчурал Баланс» - это оптимальное сочетание трех источников белков - протеинов (молочный, яичный и протеин зеленого горошка), двух незаменимых жирных кислот Омега-3 и Омега-6, а также клетчатки, полученной из яблок и шиповника.

     

    Протеины являются источником всех незаменимых аминокислот, которые не производятся в организме, отсюда восстановление организма на клеточном уровне. И как результат – красота и молодость изнутри.

     

    Коктейли «Нэчурал Баланс» обеспечивают оптимальную питательную ценность, легко усваиваются организмом, снижают чувство голода, тем самым помогая сократить потребление «нездоровой» пищи.

     

    С коктейлями вы получаете энергию, которой достаточно для того  чтобы стать активным. Вы чувствуете прилив энергии и сил.

    Для оптимальной работы иммунной системы - больше прогулок на свежем воздухе, меньше вредных привычек.

    О наступлении холодов еще можно не думать, а вот позаботиться об иммунитете, чтобы без потерь для здоровья и настроения пережить зиму, самое время.

    Какие витамины и микроэлементы нужны для крепкого иммунитета ­ответ вы найдете в пакетике Вэлнэс Пэк.

    витамины, минералы, иммунитет, здоровье, вэлнэсЗачем нужно пить витамины? Недостаточное поступление витами­нов с пищей - глобальная проблема всех цивилизованных стран.

    Обследования, ре­гулярно проводимые Институтом питания РАМН, свидетельствуют о широком рас­пространении скрытых форм витаминной недостаточности.

    Например, дефицит витамина С обнаружен у 70% детей, бе­ременных и кормящих женщин, а также лиц пожилого возраста.

    До 80% населения страдают от недостатка витаминов груп­пы В и каротина, причем в разных регио­нах поливитаминный дефицит усугубляется недостаточным поступлением йода, желе­за, селена, кальция, фтора и других макро­ и микроэлементов.

    От обеспеченности витаминами зависит нормальная работа иммунной системы и энергетический об­мен.

    Вот почему витаминный голод ускоря­ет старение организма и увеличивает риск инфекционных заболеваний, что значитель­но ухудшает качество жизни.

     А поскольку недостаток витаминов в пище - постоян­ное явление, то для поддержания полной «боеготовности» организма их лучше при­нимать регулярно.

    вэлнэс Пэк, орифлэйм, витамины, минералы

    Как Вэлнэс Пэк помогает укре­пить иммунитет?

    Во-первых, он обеспечивает организм необходимыми витаминами и минерала­ми, причем в оптимальной дозировке для укрепления защитной и других функций организма.

     

    Без витаминов и минералов не­возможно образование иммунных клеток, антител и сигнальных веществ, участвую­щих в иммунном ответе.

     

    Во-вторых, Вэлнэс Пэк поддерживает активность противо­воспалительных механизмов, что в сезон простуд особенно актуально.

     

    Какие же ви­тамины и микроэлементы особенно важны для крепкого иммунитета?


    Витамины


    Витамин А: повышает сопро­тивляемость организма инфекциям и канцерогенам и укрепляет клеточный иммунитет.

     

    Витамины группы В: активизи­руют деятельность иммунной систе­мы во время стресса.

     

    Витамин В6 сти­мулирует синтез нуклеиновых кислот, которые необходимы для роста кле­ток и выработки антител для борьбы с инфекциями.

     

    Витамин В2 регулирует деление и рост клеток, в том числе лей­коцитов. Фолиевая кислота увеличивает скорость реакции иммунной системы на чужеродные факторы.

     

    Витамин С: главный защитник им­мунитета, повышающий активность ма­крофагов в борьбе с инфекциями. Играет важную роль в образовании коллагена, отвечающего за упругость кожи, укре­пляет нервную и сердечно-сосудистую системы.

     

    Витамин Е: предотвращает раз­витие воспалительных процессов и улучшает иммунный ответ организма. Повышает устойчивость к заболевани­ям, особенно необходим в пожилом возрасте.

    Минералы

    Хром: регулирует уровень сахара в крови и усиливает способность белых клеток крови (лейкоцитов) сопротив­ляться инфекциям.

     

    Медь: дефицит меди снижает ак­тивность клеток, противостоящих чу­жеродным бактериям.

     

    Железо: входит в состав лакто­феррина - ключевого фактора иммун­ной системы. Эти биомолекулы сти­мулируют макрофаги и регулируют их активность.

     

    Марганец: стимулирует работу макрофагов и клеток-киллеров.

     

    Селен: выводит из организма тя­желые металлы, борется со старением.

     

    Цинк: важен для образования но­вых клеток, в том числе и фагоцитов.

     

    Омега-З: кислоты Омега-3 укре­пляют местный иммунитет кишечника, 5% клеток слизистой которого со­стоит из иммунологически активной ткани. иммунитет здоровье, витамины, минералы, wellness

     

    Астаксантин: нейтрализует сво­бодные радикалы в 100 раз эффективнее витамина Е. Усиливает иммунный ответ организма, увеличивая количество клеток иммунной системы.

    Будьте на страже своего иммунитете и летом, и зимой!

    Лето – это хороший повод начать вести здоровый образ жизни Вэлнэс, и особенно приятно это делать вместе с Wellness.


    Популярные статьи:

    1. В здоровом теле - здоровый дух!
    2. СКАЖИ МНЕ, С КЕМ ТЫ ДРУЖИШЬ, И Я СКАЖУ, КТО ТЫ
    3. Как успешно общаться с людьми в личной и профессиональной жизни
    4. Не ограничивай себя Сам!
    5. ДОСТАТОЧНО ЛИ ВЫ СЕБЯ ЦЕНИТЕ? СКОЛЬКО ВЫ СТОИТЕ?
    6. МИР создан специально и только для ТЕБЯ!
    7. 30-секундная речь Брайана Дайсона - бывшего CEО Coca-Cola.


    Категория: Здоровье | Просмотров: 1322 | Добавил: romrita| Мне нравится! Жми!: | Теги: белки, витамины, вэлнэс, минералы, МЛМ, иммунитет, КОКТЕЙЛЬ, протеины, Wellness, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Календарь
    «  Июль 2011  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    Следуй за мной!

    Следуй за мной

    twitter

    Fasebook

    vkontakte

    YouTube

    Категории
    Интернет-бизнес [50]
    Личностный рост [27]
    МЛМ [14]
    Здоровье [6]
    Взаимоотношения [5]
    Разное [13]
    Путешествия [4]
    Продвижение сайта [8]
    Притчи [7]
    Мир Путешествий и Отдыха [4]
    Архив записей

    Copyright MyCorp © 2019 | Создать бесплатный сайт с uCoz